辣炒玉米雞丁原料：
雞肉：溫中、補(bǔ)精益髓、益氣
玉米：健脾、利水、祛濕
胡椒粉：補(bǔ)血、護(hù)齒、保護(hù)骨骼
1.雞肉切成丁狀加腌肉料腌制片刻；甜玉米去皮洗凈后，用刀順著玉米棒子，將玉米粒切下來備用
2.香蔥切段或打結(jié)，留少部分蔥綠切蔥花，蒜頭拍裂，朝天椒切片狀；起鍋放入2大勺的色拉油、麻油，先下姜片小火慢慢煸香，再依序下蔥段、朝天椒、花椒粒、蒜頭爆香，倒出過濾后成麻辣油備用
3.炒鍋內(nèi)留1大勺自制麻辣油，下雞肉丁炒出油至香后，下玉米粒、1小碗的水炒熟，加鹽調(diào)味，最后起鍋撒上蔥綠即可
自制麻辣香油的重點(diǎn)是下入蔥姜蒜等辛香料的順序：姜片經(jīng)得起油溫的煎熬可以先放，接著放蔥、辣椒，最后放花椒、蒜片，這樣花椒、蒜片才不會(huì)因?yàn)楹舳锌辔丁．?dāng)然，全程要用小火慢慢把各種辛香料的香味給煸出來。
